Έτσι, η Google, η πιο δημοφιλής μηχανή αναζήτησης, μοιράζεται μαζί μας, τις πιο πολυσυζητημένες ερωτήσεις υγείας, που τέθηκαν από τους χρήστες το 2015. Αυτές είναι οι ερωτήσεις που απασχόλησαν περισσότερο τη χρονιά που μας αποχαιρετά και οι απαντήσεις που δίνουν ειδικοί επιστήμονες σύμφωνα με δημοσίευμα του CNN.
Η βρογχίτιδα είναι μεταδοτική;
Η οξεία βρογχίτιδα αποτελεί σύμπτωμα λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού. Η λοίμωξη είναι στις περισσότερες περιπτώσεις ιογενής, δηλαδή αποτέλεσμα μόλυνσης από ιό, άρα είναι μεταδοτική. Η ίδια η βρογχίτιδα αποτελεί επιπλοκή της λοίμωξης, άρα δεν θεωρείται μεταδοτική.
Η πνευμονία είναι μεταδοτική;
Η πνευμονία οφείλεται κυρίως σε λοίμωξη από βακτήριο. Εάν ένα υγιές άτομο έρθει σε επαφή με ασθενή που πάσχει από πνευμονία, είναι πιθανό το βακτήριο να μεταφερθεί και να προκαλέσει λοίμωξη. Η πνευμονία μπορεί επίσης να προκληθεί από ιό και στην περίπτωση αυτή ο κίνδυνος μετάδοσης είναι μεγαλύτερος.
Πόσο νερό πρέπει να πίνω;
Δεν υπάρχει κάποιος γενικός κανόνας, καθώς οι ανάγκες μας για ενυδάτωση εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, όπως το ύψος και το βάρος. Σημαντικό ρόλο παίζει επίσης η θερμοκρασία του σώματος (ένα γυμνάζεστε). Επίσης, μια γυναίκα που είναι έγκυος ή θηλάζει, έχει ανάγκη από μεγαλύτερες ποσότητες νερού. Να θυμάστε, ότι πέρα από το νερό, ποσότητες υγρών λαμβάνουμε επίσης από τα λαχανικά, τα φρούτα, και τα ροφήματα χωρίς ζάχαρη.
Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω;
Και αυτή η ερώτηση δεν μπορεί να απαντηθεί με γενικότητες. Για να υπολογίσετε τις καθημερινές σας ανάγκες σε ενέργεια, δηλαδή θερμίδες, πρέπει να λάβετε υπ’ όψιν την ηλικία, το ύψος και το βάρος σας, αλλά και το πόσο γυμνάζεστε, την γενικότερη κατάσταση της υγείας σας αλλά και περιστατικά όπως εγκυμοσύνη και θηλασμό. Για ένα ακριβή υπολογισμό ημερησίας πρόληψης θερμίδων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το διατροφολόγο σας.
stogiatro.gr
Το είδαμε: εδώ
Αν σας άρεσε κάντε Like:
