Πόσο πραγματικά προστατευμένοι είμαστε από το αντηλιακό που χρησιμοποιούμε; Είναι επαρκείς οι ποσότητες που απλώνουμε στο σώμα μας; Για να είμαστε πραγματικά προστατευμένοι οι ειδικοί προτείνουν τη σωστή χρήση των αντηλιακών.
Τι σημαίνει όμως «σωστή χρήση»; Η αντηλιακή κρέμα στην πραγματικότητα λειτουργεί ως προστατευτικό στρώμα που εμποδίζει τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου να αγγίξουν το δέρμα μας.
Ωστόσο, οι περισσότεροι απλώνουν- εν αγνοία τους- λιγότερο αντηλιακό απ’ όσο απαιτείται, με αποτέλεσμα το δέρμα να μην προστατεύεται πραγματικά.
Οταν χρησιμοποιούμε κρέμα με χαμηλό δείκτη προστασίας- εσφαλμένα, σύμφωνα με τους ειδικούς, που συνιστούν πλέον 30 βαθμούς προστασίας- για να είμαστε πραγματικά καλυμμένοι, πρέπει να απλώσουμε στο σώμα μας ένα πυκνό στρώμα αντηλιακής κρέμας, περίπου το 1/6 μιας συσκευασίας 200 ml.
Εκείνο που είναι επίσης σημαντικό είναι η ανανέωση του αντηλιακού σε τακτά χρονικά διαστήματα, κυρίως μετά από κάθε δροσερή βουτιά, ακόμη κι αν χρησιμοποιούμε κάποια αδιάβροχο προϊόν.
Συνίσταται επίσης η χρήση προϊόντων ανάλογων με τον τύπο και τις ανάγκες κάθε επιδερμίδας, ενώ δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι όσο μεγαλύτερος ο δείκτης προστασίας, τόσο καλύτερα προστατευόμαστε από τις ακτίνες UVA και UVB.
ΠΗΓΗ: Espresso
Αν σας άρεσε κάντε Like:
