Το γέλιο αδυνατίζει!

Αρκεί να γελάς δυνατά για περίπου 10 με 15 λεπτά την ημέρα και μπορείς να κάψεις 50 θρμίδες, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί.

Οι θερμίδες αυτές αντιστοιχούν σε 13 λεπτά με γρήγορο περπάτημα.

 

blog

Αν σας άρεσε κάντε Like: