Παρασκευή 27 Μαΐου 2011

Tι πρόγραμμα γυμναστικής ακολουθεί η Χρύσπα;

Print Friendly and PDF Print Print Friendly and PDF PDF
 Παρασκευή, Μαΐου 27, 2011  Συντάκτης: GioX

xrispaaa[1]

Πόσο συχνά γυμνάζεται η Χρύσπα και ποια άσκηση την βοηθάει περισσότερο; «Γυμνάζομαι 3 φορές την εβδομάδα με personal trainer και κάνω αερόβια άσκηση άλλες 5. Η πιο αποτελεσματική είναι η αερόβια συνδυασμένη με αναερόβια».


Πηγή: instyle

Αν σας άρεσε κάντε Like:

Share
Loading