Η καλύτερη συνταγή και πιο αποδοτική είναι
όταν γυμνάζεσαι και συγκεκριμένα, όταν αθλείσαι παρουσία του μπορείς να αυξήσεις κατά 12% την επίδοση της προπόνησης, σύμφωνα με μια νέα γερμανική έρευνα.
Μάλιστα, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί αν γυμνάζεσαι παρέα με έναν άντρα θα σε βοηθήσει να έχεις καλύτερα αποτελέσματα επειδή θα θες να τον εντυπωσιάσεις.